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Reflection辅导
发布时间：2025-12-22 14:07
英国高校非常看重学生的自我反思能力，老师希望看到你是否能把课堂理论、实践经历和个人成长结合起来，而不是简单复述发生了什么。这也是为什么很多中国留学生明明写了很多字，分数却不高——结构没用对。
Gibbs 模型是英国大学最常见、也最安全的结构，适合大部分课程：
描述(What happened)→ 感受(Feelings)→ 评估(Evaluation)→ 分析(Analysis)→ 总结(Conclusion)→ 行动计划(Action Plan)。
实用建议：前两部分要简短，重点放在分析和行动计划，否则容易被认为“流水账”。
Rolfe 模型只有三个问题：
What? 发生了什么
So what? 为什么重要、学到了什么
Now what? 下一步如何改进
这个结构非常适合字数较少、偏课堂反思或周记类作业，逻辑清晰，不容易跑题。
Driscoll 模型在 Rolfe 基础上强化了理论联系，要求你在 “So what” 部分引用课堂概念或文献，适合硕士阶段或评分标准明确要求“结合理论”的作业。
建议提前查看 rubric，看老师是否明确提到 academic theory。
写 Reflection 的实用提醒
不是“自我检讨”，而是学术反思
可以写不足，但一定要写改进方法
语言可以第一人称，但逻辑必须学术
Reflection 并不可怕，可怕的是没用对结构。选对模型、对照评分标准写作，Reflection反而是最容易稳定拿分的作业类型之一。如果你在英国留学经常被Reflection卡分，先从结构下手，往往立竿见影。
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