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几千年来，我们作为人类的生存取决于我们理解和预测他人行为的能力。如今，个人和职业的成功仍然取决于理解和预测人类的经历和行为。心理学是对这些经历和行为的科学研究。鉴于人类的复杂性，心理学家采用了一系列的观点，包括进化的、生物学的、社会的、组织的、制度的和社会文化的。反过来，这些观点影响了心理学家的解释水平，从遗传学到大脑生理学、个性、个体差异、社会互动和群体成员身份、我们居住的机构以及我们度过一生的文化。与所有文科学科一样，心理学研究的是人类经验，但心理学作为一门科学学科的独特之处在于心理学家用来理解人的概念以及他们用来更多地了解人的方法。

美国明尼苏达大学的心理学导论课程提供了心理学家对人类行为的了解的广泛概述。

一、心理学作为一门学科的开端

心理学作为一门学科的起源

心理学诞生之初，有两种关于大脑功能的主流理论观点：结构主义和功能主义。

1.结构主义

结构主义是由威廉-伍德(1832-1920 年)开创的一种方法的名称，该方法侧重于分析心理过程的最简单组成部分。该术语源于爱德华-蒂切纳(Edward Titchener)，他是美国心理学家，曾师从于翁德。沃尔特之所以重要，是因为他对心理功能进行了更有条理的分析，强调客观测量和控制，从而将心理学与哲学区分开来。

结构主义是以训练有素的内省为基础的，内省是一种研究方法，受试者在完成特定任务时会报告自己的内心想法。然而，内省法被证明是一种不可靠的方法，因为经验和报告之间存在太多个体差异。尽管内省法失败了，但冯特却是心理学史上的重要人物，他于 1879 年开设了第一个心理学实验室，他的发现被普遍认为是现代实验心理学的开端。

2.功能主义

美国心理学家威廉-詹姆斯(1842-1910 年)提出了一种不同于结构主义的方法，即功能主义。

詹姆斯认为，意识是不断变化的，寻找意识经验的结构毫无意义。相反，他建议把重点放在身体如何以及为什么做事上，即大脑的功能或目的。詹姆斯建议，心理学家应该寻找行为的原因以及与之相关的心理过程。这种对行为原因和影响的关注影响了现代心理学。

二、心理学的观点

结构主义和功能主义已被几种占主导地位且有影响力的心理学方法所取代，每种方法都基于一套共同的假设，即人是如何工作的、研究什么是重要的以及如何研究。

1.行为主义观点

在 20 世纪 30 年代和 40 年代，B. F. 斯金纳(B. F. Skinner)很受欢迎，他是在 1910 年和 1920 年前后随着约翰-华生(John Watson)的工作而兴起的。这种观点强调可观察的行为和环境的作用。

2.心理动力学观点

西格蒙德-弗洛伊德(1856-1939 年)，他强调无意识和早期经验。弗洛伊德的精神分析是最初的心理动力学理论，但心理动力学方法一般包括所有以其思想为基础的理论，如荣格(1964 年)、阿德勒(1927 年)和埃里克森(1950 年)的理论。

3.人本主义观点

出现于二十世纪五六十年代，是对行为主义和精神分析的反动。主要代表人物有卡尔-罗杰斯(Carl Rogers)和亚伯拉罕-马斯洛(Abraham Maslow)。

4.认知观点

出现于 1950 和 1960 年前后，是对行为主义的反动。主要代表人物是让-皮亚杰(Jean Piaget)和亚伦-贝克(Aaron Beck)。

5.生物学视角

尽管生理学心理学起源于早期的实验心理学，但在 20 世纪下半叶，以遗传学和大脑结构为重点的更全面的生物学/神经科学视角开始占据主导地位。

6.进化论视角

虽然查尔斯-达尔文的进化论可以追溯到 19 世纪，但在 20 世纪 80 和 90 年代，"进化心理学 "将其应用于心理学的势头日益强劲。

7.社会文化视角

20 世纪下半叶，该视角扩展到强调社会互动、文化习俗和环境背景对个人行为和认知过程的影响。

8.生态系统视角

这一视角由乌里-布朗芬布伦纳(Uri Bronfenbrenner)于 20 世纪 70 年代提出，研究对个体发展的多层次影响。

三、心理学的目标

1.描述

描述行为或认知是心理学的首要目标。这可以让研究人员发展出人类行为的一般规律。例如，通过描述狗对各种刺激的反应，伊万-巴甫洛夫(Ivan Pavlov)帮助制定了被称为经典条件反射理论的学习法则。

2.解释

一旦研究人员描述了行为的一般规律，下一步就是解释这种趋势是如何或为什么会发生。心理学家会提出能够解释行为的理论。

3.预测

心理学的目标是能够根据实证研究的结果预测未来的行为。如果预测没有得到证实，那么它所依据的解释可能需要修改。例如，经典条件反射预测，如果一个人将负面结果与刺激联系在一起，他可能会对刺激产生恐惧或厌恶。

4.改变

一旦心理学对行为进行了描述、解释和预测，就可以尝试改变或控制某种行为。例如，基于经典条件反射的干预措施，如系统脱敏法，已被用于治疗包括恐惧症在内的焦虑症患者。

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