Assignment辅导

一、没有学习时间的后果

经过一天疲惫不堪的课程、活动和工作后，可能需要2-3个小时才能完成作业，而这些作业你本可以在30分钟内完成。然而，由于没有时间进行复习和额外的学习，你会忘记一整天在课堂上所学的大部分内容。因此，完成这些题目的作业变得更具挑战性，因为你必须从头开始研究细节。

除非你按时完成家庭作业，腾出几个小时来学习，否则就无法摆脱这种恶性循环。虽然听起来不可能不雇用家庭作业帮助服务，但这并不超出可能性的范围。

二、如何尽快完成你的作业

每当最后期限到来时，学生们自然会想，"我希望有人能为我做作业"。不幸的是，许多人不能为每篇论文雇用专业写手。相反，你可以遵循这些宝贵的提示，迅速完成你的作业。

1. 提前计划并列出清单

当你有一个适当的路线图可以遵循时，完成你的家庭作业会更容易。不幸的是，大多数学生选择了他们能抓住的第一个任务，并在上面花了几个小时，而没有检查其他待完成的作业。因此，第一步是列出所有你必须完成的作业清单，根据它们的优先次序排列，并彻底检查截止日期。

2. 制定一个适当的时间表

一旦你列出了清单，你就需要为完成作业指定一个最后期限。想想你需要多少时间来收集资源、进行研究、撰写论文和校对内容，然后再相应地计划你的时间表。

3. 不惜一切代价避免拖延症

毋庸置疑，拖延是学生最大的敌人。根据心理学家William Knause的说法，几乎90%的大学生每天都会有拖延症。不幸的是，如果你不致力于这项工作，没有专业的家庭作业帮手帮助你，你就不可能完成你的作业。

4. 找到一个没有干扰的地方

当你试图完成你的家庭作业时，你最不需要的就是过往车辆的连续鸣笛声、邻居聚会的嘈杂音乐或你室友的鼾声。因此，找到一个理想的温度和照明的完美的无干扰的地点，对于集中精力完成你的作业至关重要。

5. 收集你的所有用品

在你开始做作业之前，列出所有你需要的用品，并确保你手头有所有的东西。一旦你进入状态，离开你的书桌去寻找铅笔，寻找参考笔记或拿计算器，会破坏你的注意力，打破你的流程。

6. 将所有设备置于DND模式

尽管你喜欢追赶最新的八卦新闻或沉迷于Netflix的节目，但在做作业时要把它们搁置起来。如果完全关闭你的手机是不可行的，那就把它放在DND或静音模式下，最好是在另一个房间。这将有助于你抵制每隔几分钟就滚动浏览社交媒体的诱惑。

7. 听音乐

虽然许多学生在做作业时喜欢在耳边播放音乐，但其他人更喜欢背景中平静的氛围。如果歌词和响亮的节拍让你从作业中分心，最好在背景中打开一些古典音乐。研究表明，学习时听古典音乐的学生的注意力和集中能力都有所提高。

8. 中间短暂休息

许多学生害怕在做作业时休息，以免需要更长时间来完成作业。然而，这样做是适得其反的。人的平均注意力通常持续30-45分钟。因此，如果你强迫自己的注意力超过这个阈值，就很有可能犯错并延长作业时间。因此，最好每隔半小时就伸展一下四肢，稍作休息。

9.用零食给你的大脑注入活力

一些研究强调了健康零食与学习能力的关系。在做作业时，当你的肚子饿得咕咕叫时，就不可能集中精力。幸运的是，蛋白质可以帮助减少你的饥饿感和控制你的食欲。因此，保留一些全麦面包、饼干、麦片、水果、低脂爆米花、椒盐卷饼和格兰诺拉麦片，以便在学习休息时咀嚼。

10. 给自己一个奖励

如果你能在不依赖家庭作业助手的情况下按时完成作业，你就值得拍拍胸脯。积极的联想可以帮助提高你的动力，使你期待在创纪录的时间内完成你的作业。

最好牢记，一旦你开始遵循这些提示，你不会立即注意到积极的变化。改变你的习惯并在你的日常生活中采用这些提示将是相当具有挑战性的。然而，如果你不放弃，你一定会在创纪录的时间内完成你的家庭作业，并有足够的时间和精力留给你的学习。

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